الصحة

Adminمنذ يومين

3

أطعمة تساعد على علاج التهاب المعدة وتهدئة آلامها

هل تشعر بحرقة وألم مزعج في المعدة؟ قد تكون مصابًا بالتهاب المعدة، وهو حالة شائعة تسبب تورمًا وتهيجًا في بطانة…

Adminمنذ 3 أيام

1

لطالما كانت الطحينة (أو الراشي)، هذه العجينة المصنوعة من بذور السمسم، عنصراً أساسياً في المطبخ العربي، حيث تُضاف إلى الحمص…

Adminمنذ 3 أيام

3

قد يكون الشعور بالإحباط شديداً عندما تبذل جهداً للحفاظ على وزنك، أو حتى لخسارته، ثم تلاحظ أن الوزن يزداد بشكل…

Adminمنذ 3 أيام

4

يُعتبر التمر، هذه الثمرة المباركة الغنية بالتاريخ والقيمة الغذائية، جزءاً أساسياً من الحميات الغذائية في الشرق الأوسط وحول العالم. لكن،…

Adminمنذ 3 أيام

4

لطالما كان التمر، أو “فاكهة الصحراء”، جزءًا أصيلًا من تراثنا الغذائي، ليس فقط لمذاقه الحلو واللذيذ، بل لقيمته الغذائية الهائلة.…